Übungsabende
- An den Übungsabenden hast Du die Möglichkeit, Deine Kenntnisse und Erfahrungen mit anderen Übenden aus den letzten Kursen zu teilen und Dein Wissen rund um die Gesunde Kommunikation praxis- und prozessorientiert zu vertiefen.
- Anhand von Übungen in Gruppen-, Partner- oder Einzelarbeit werden in einem geschützten Rahmen echte Anliegen oder gespielte Konflikte bearbeitet.
- Die „4-Schritte" in der Gewaltfreien Kommunikation
- Beobachtungen ohne Bewertungen ausdrücken
- Emotionen wahrnehmen und ansprechen
- Bedürfnisse erkennen und ausdrücken
- Erfolgversprechende Bitten stellen
- Umgang mit „Nein"
- Empathie für dich selbst und andere
Termine
jeweils von 18:30 – 20:00 Uhr